Qui suis-je?

Avant de devenir sophrologue et praticienne en hypnose, j’ai évolué dans les domaine du commercial, du management, de l’accompagnement en insertion professionnel et de la formation. Un parcours riche et passionnant…mais la sensation 

qu’il manquait quelque chose. 

Depuis toujours, je suis passionnée par le fonctionnement humain: comprendre nos émotions, nos réactions, nos blocages…et surtout comment les transformer. C’est cette conviction profonde que c’était possible, qui m’a naturellement conduite vers le sophrologie puis vers l’hypnose. 

Formée à l’ école de sophrologie PACA qui respecte les fondements et la méthodologie de l’origine de la sophrologie, j’ai obtenu le titre de « praticienne en sophrologie » Certification RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles)  titre de niveau 5.

C’est naturellement que j’ai poursuivi mon parcours de formation pour devenir 

« Praticienne en hypnose Ericksonnienne » (hypnose thérapeutique).

Animée par une véritable passion pour l’apprentissage et la transmission, je continue à me former régulièrement afin d’enrichir mes accompagnements. Je me suis notamment formée aux premiers secours en santé mentale ainsi qu’à la psychologie de l’émotion. J’interviens aussi en tant que correctrice et superviseuse des entrainements au sein d’un centre de formation en hypnose et d’un centre de formation en sophrologie.

Mon approche: 

Je vous guide avec bienveillance pour vous aider à mobiliser vos propres ressources. Vous avez déjà en vous les clefs du changement: mon rôle est de vous aider à les activer. Je vous transmets aussi mes connaissances sur les problèmatiques que vous rencontrez comme par exemple le stress, les angoisses, le sommeil, l’activation des émotions…

Comprendre ce que vous vivez est souvent une première étape essentielle pour amorcer un changement durable. 

Mon objectif: 

Vous permettre de retrouver un équilibre durable entre votre corps, vos pensées et vos émotions.

Chaque accompagnement est unique, à votre rythme dans le respect de votre personnalité. 

Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous? 

Je serai ravie d’échanger avec vous et de voir comment je peux vous accompagner.